生命玫瑰分享,6月30号——7月6号
7天6夜的生命玫瑰课结束了,心❤ 一直还在那份能量里面共振……
一、自由与无限
身体匍匐在地面上,四肢扭动、伸展,向不同的方向无限的延展,就在这样不断的持续的扭动伸展身体的过程中,嚎啕大哭,我经验到了,原来我是自由的,我是无限可能的!那一刻,我感受到了,爸爸、妈妈、老公、孩子……没有人控制我,束缚我,限制我!只是我被自己的心控制了、束缚了!看到的那一刻,就感觉到身上的枷锁在一层层脱落……轻松啊!
就是这样一个小小的环节,就让我经验到,原来生命还是这样的自由和无限!
第3天上午的呼吸疗愈环节,全情投入,酣畅淋漓!
感恩我的搭档,冬琴姐的,认真、付出和满满的爱!
当冬琴姐按压我的腹部的左下方,在强烈的持续的按压深呼吸中,我深深的经验到了我内在的小孩!我经验到了内在小孩的无力、无助、恐惧!经验到了内在小孩,渴望被看到、被认可、被呵护,被疼惜!经验到了内在小孩的那份不被接纳、不被认可的委屈!……一层层退去,我看到了我内在的小孩,内在升起了深深的爱!
整整一上午的深度呼吸疗愈,我感恩冬琴姐的陪伴和支持,我感动自己的全身心投入!
那天在哭的环节,老师播放的是父亲的一首歌,伴随着那首歌,我就看到我的父亲在我的面前,我跪拜在地,进入那个深深的哭!我经验到感受到父亲用自己的身躯,默默的支持着爱着这个家,他用自己的方式爱着我,那一刻我经验到了和父亲的无缝链接,那份深深的链接!我进入了父亲的内在,父亲进入了我,那是一份爱的融合!内在个强烈的声音,我爱父亲的全部,我爱所有的一切!同时在自己的内在,深深的忏悔,我言语的不敬,对父亲的不尊!爸,对不起,对不起,对不起……同时也更理解了父亲,那份有尊严的活着……
第5天上午的哭,我经验到了,所有的我生命过往中,与我相遇,相识的每一个人,他们在我生命中给予我的支持,爱陪伴理解尊重!甚至是在以前,我认为,伤害过我的人,那一刻我也感受到了,他们以自己的方式在爱着我!我被深深的爱环绕着,我就在爱中!
我也看到了,在我生命中相遇相识的每一个人,我的言语,我的举止,或许是在无意中伤害到他们,那一刻我深深的忏悔,对不起,对不起,对不起……
全然清理释放整合……
我感受到了万物如此爱我!我感受到了,我如此的爱万物,一草一物,一人一事……唯有爱,只有爱,全是爱/p>
这份爱在我的内在不断充盈着,我爱我所有的一切!
三、爱与圆融
按压腹部右下方的时候,我经验到了,脐带与母亲剪断那一刻的深深的痛和恐惧!真心的恐惧,我死了,我死了……撕心裂肺的痛,在那一刻,在冬琴姐的陪伴支持下,全然的释放了那份恐惧那份痛!
二、感恩感动
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