鼓励营进行到了第10天,出现了一些现象:
1、太忙了,打卡越来越晚,经常临近12点时才打卡;
2、不知道写什么内容;
3、不想写;
其实听到这些的时候特别理解,一来过了新鲜期,二来打卡意味着要面对自己的内心,如果目前的生活还有很多不满意的,会特别不想去把它们写出来。
而这时候,也许是一个突破的时机。
在我们养育孩子的过程中,当我们想要鼓励孩子再坚持一下的时候,是否我们可以坚持给孩子们看看呢?
为什么是坚持呢?因为这些新的方式很不习惯呀。
无论是打卡这种方式,还是我们在学习的鼓励的方式,真的是很不习惯。
而旧有模式是有着强大的力量了,它可以不费吹灰之力就可以将我们拉回原形呀。
我记得起初我打卡的时候也是这样,日更的时候也这样呀。
虽然头脑上知道打卡、日更这个习惯很好,可是现实生活是我遇到了一些困难,比如:
1、好忙,忙到没空写耶,晚上困死了还是得写,不写还要被罚红包;
2、实在不知道写什么,好像找不到主题耶;
3、不想把糟糕的状态写出来,觉得别人会如何看待自己呢?
然而我发现,最艰难的时候,往往是最需要坚持一下的时候,也许当天的打卡、日更质量不怎么样,但是最终还是完成了。
人们在打卡、日更的时候,其实是一直保持思考的状态,不思考的人生固然是舒服的 ,可是那不会有进步呀;
后来我进行了一些调整,才慢慢渐入佳境,把这个方法分享给大家,希望能对大家有帮助:
1、太忙了,打卡越来越晚,经常临近12点时才打卡;
如果真的是很忙,忙得没空书写,也许需要回看一下自己一天的生活,是不是安排得满满的,没有喘息的机会,是否要断舍离,舍弃一些不必要的会面,不必要的事情等;
我原来给自己安排了很多的工作和会见,但其实这样我很累,后来我不断调整我的日程,减少了很多,留下了我认为最重要的睡眠、瑜珈和书写,保证一天里最多出去半天,一周最多出去3个半天,其它时间和自己相处,周末也不安排任何工作。
因为人只用更多的安静时光,才能有时间静下心去书写;
同时我把打卡的时候尽量的安排到白天,写进日程里,这样到了晚上我就可以专心陪娃,不会因为没完成打卡而一直惦记着,让自己有一些焦虑;
2、不知道写什么内容;
当我不知道写什么内容时,其实是因为生活太匆忙了,太多事了,我不知道写哪个才好,或者觉得这个点也不够深入 ,那个点也不够深入,写出来平平的,没啥感觉。
而事实上,任何一个点都是可以成文的,就比如现在和大家分享的这个,我看到了大家有这样的一些困惑,而我曾经也有这样的困惑,那我是如何突破的呢?把这个分享出来就成了一篇文章了。
所以大家也如此,去留意生活中发生的事,每一个点都可以扩散开来,深入去写,这样我们的思考力也会越来展开。
3、不想写,不想把一大堆负能量写出来;
当我们有一些负能量的时候,我们习惯去把它们收起来放在一边,不想去面对,不想去梳理,毕竟不面对的时候,人可以好受一些。
然而那些负能量真的会自动消失吗?未必,它还会占用我们的内存,会时不时影响我们生活的品质。
所以是否可以多一些勇气,把它们拿出来晒一晒,和别人聊一聊,找老师探索探索,也许会找到根源,柳暗花明了呢。
这样我们就可以轻松的上路,迎接生活的每一天挑战。
哪一个人的生活不是一地鸡毛呢,看我们是想继续一地鸡毛,还是努力把他们扎成漂亮的鸡毛掸子呢。
所以希望大家再坚持坚持 ,把书写变成一个习惯,未来你会在书写中收获无数的好处。
比如表达能力变强了,沟通能力变强了,逻辑更清晰了等等。。。
说不定你还会指导孩子写作文呢。
让我们和孩子一起成长、一起进步吧。
网友评论