💖许维素短焦课6/9💕

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➡️2018.4.1（日）

➡️亲子治疗
让家长看到孩子的独特性
与父母的不同

➡️扩大赋能感
知道自己的优点目标
希望感，看得到愿景
达到的方法和意愿，愿意去尝试

➡️负向故事不深究
对于发生什么事 不必深究
希望改变什么
目标和愿景一定要很细很清楚

➡️困难的事情 先做一步 微调
目前暂时的想法 变化 进展
生命的各种可能性

➡️情绪需要自己观察监控
稳定的速度 回来快一点

➡️学习迁移
追踪收获 收获成长
在其他事情中可否类推
类化，迁移
串联进步和改变

➡️最棒的领导负责鼓掌

➡️执行 要可行性强
要有动态细节
愿景➡️目标➡️一小步

➡️评量问句的使用场景：
在正向赋能的情况下

➡️……你是怎么做到哒？

➡️在经验中学习成长

➡️学会与问题共处，自我照顾

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