2018-12-02

零基础适应性练习都出了薄汗…真的是太缺乏运动了……每天20分钟的训练刚刚好…一节瑜伽30分钟而且一点力量基础都没有…练起来简直是…太不适合自己了！所以在意志力有限的情况下循序渐进才是最快的办法~~

今天宝贝上了外教课，外教在活动时间“撩闲”的时候宝贝的脸都僵了，哈哈哈哈哈！超尴尬！不过还好我们自带招人喜欢光环ː̗̀(o›ᴗ‹o)ː̖́