生活中,有时会分不清付出还是牺牲。
在亲密关系中,弱势一方常常倾其所有,为对方着想,忽略自己。用自己的方式爱别人胜过爱自己!但对方不仅没有感觉,认为是应该的,不仅享受着,而且挑剔着。甚至反感不耐烦。你自己也非常委屈,自我价值感很低。如果是这样,你就不是付出,而是只能感动自己的牺牲。
付出是对方需要的,愿意接受的,并且感恩的。付出方愿意并心情非常愉快,彼此都有成长。
付出是一种智慧,需要我们很好的觉察,并恰当好处,需要我们先照顾好自己,当我们安顿好自己的情绪和需要,我们才有力量和能力付出!所有的付出才有价值有意义。
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