丧丧的

最近丧到不行，修房子的事所涉及的各种沟通让我看清了人性。加上最近单位组织军训，例假又来，身体又酸软疼痛，总之整个人的状态很差。带着孩子回老家一趟，身心都很疲惫。

昨天开始上班，整个人都还没恢复过来。照例上班，下班回家陪着儿子启蒙。晚上儿子又开始咳嗽，晚饭后吃了止咳药和感冒药。内心祈祷着他不要变严重。可一晚上他还是时不时咳两声。我也半夜无数次醒来确认他有没有踢被子，背心有没有打湿。

今天一早起来，我完全没有休息好。儿子也还是咳嗽，只能请假在家不去幼儿园。而我在上班的交通车上就睡着了。中午午休也睡了半个小时。现在比早上好了很多。

可状态还是不好，没有什么精神，肩膀和手臂还是疼。我讨厌自己这样的状态，讨厌自己不能从丧丧的状态中尽快恢复过来。我讨厌自己需要充电很久才能能量满满。

在这个发展速度如此快的时代，我这样丧一次要丧很久，不能快速恢复的情况，是给人颓废的感觉的。我佩服朋友圈那些可以睡很少，但依旧能量满满的朋友们。我好奇她们是怎么做到？

是因为我没有明确的目标？是因为我内驱力不够？是因为我没有找到真正热爱的事情？我现在没有答案。每当这时，我不想说话。我特别想找个地方躲起来，谁也不见，一个人想干嘛就干嘛。

可现实是，躲起来是不可能的。自己找个地方看看书倒是可能的。我现在越来越清楚自己，特别容易丧，积聚能量很慢，消耗能量很快。一个人待着很舒服。或许是跟人相处很耗费我的能量吧，所以每次只要见了很多人，说了很多话后我就容易变成泄了气的皮球。

越了解这一点，有时候又越想去改变。因为知道这样的不足。可改变的前提是我必须接纳自己这一点。在很长一段时间，我是接纳的。可最近又开始拧巴了。潜意识我开始排斥自己这种情况，不接纳自己这一点。表面上我又想改变。总之表里不一，也是耗费能量的一方面。

到底该怎么办呢？我写出来了，好了一些。还需要需要静下来，好好与自己对话。