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晨读,让生活更美好!

晨读,让生活更美好!

作者: 燕子_正面管教_亲子心理咨询 | 来源:发表于2020-07-23 06:54 被阅读0次

    7.23悦晨读好心情

    关于个体:

    为人丈夫有一个重要条件,就是他必须对配偶深感兴趣。

    一个人是否对另一个人有兴趣,很容易分辨,就是看对对方的喜好之物是否感兴趣。对配偶感兴趣的人会把配偶的幸福当做自己必须兼顾的目标。

    丈夫对妻子感兴趣,会做妻子的良伴,会努力奋斗,使妻子的生活更舒适、更富裕,会乐观进取,会取悦妻子。

    夫妻双方都认为共同的幸福高于个人利益时,才可能有真正的合作,两个人对另一方的兴趣都应该比对自己的兴趣来的更浓。

    关于养育:不要让恐惧控制了你的言行。

    人类天生就有情绪。情绪是行动的燃料,帮助我们做决定,帮助我们制定行动的方向,帮助我们更坚强。

    恐惧也是一种情绪,却是我们无法负担的。你在恐惧的时候,没办法正常思考和行动,而孩子们也可以利用这种情绪有意无意地达到自己的目的。

    研究证明,人类在面临危险的时候,并不会感受到恐惧。恐惧发生在事前或事后,只是我们的担心、害怕的感觉而已,我们经常会被我们的“将会怎么样”“可能会出现什么样结果”的想法所困扰。

    恐惧意味着我们无法控制情况。当我们意识到我们控制不了、做不到的时候,我们就会更加害怕。恐惧会增加危险的发生,使我们的思考和行为瘫痪。

    事实上,当你处于紧急情况的时候,你的大脑会让你集中精力处理眼前的情况,根本不会感受到恐惧,但是当危险结束以后,你就会感受到害怕、发抖、心有余悸。

    因此,我们不需要感受恐惧,从而避免危险的发生。

    事实上,我们对孩子很多情况的担心都是多余的,这种担心会导致我们对孩子带有某种不自觉的期望。

    事实上,你担心恐惧的事情有时候会发生,有可能不会发生。当你担心的事情发生就会让你感觉到你的担心是正确的。

    事实上,事情的发生不以你的担心和恐惧为依据,而你的担心、恐惧只会让事情越来越糟糕。

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