2019考研复试最怕遇到的事儿
现在到了2019考研最后的冲刺阶段了,压力也随之增加,文都考研的小编希望考生们能时刻注意自己的精神状态,发现问题后能及时调整过来,以免影响到考研。
心理状态一:总是对自己和他人充满了猜疑
到了考研冲刺阶段,迫于考试压力,大家更加注重对自己的评估了。所以,可能比以往更加怀疑自己。一些知识点掌握的不好就全盘否定自己,一些题目做不出来就认为自己白学了。心态不稳,对外界也会充满猜疑和攻击性,影响人际关系。
心理状态二:会不自觉的无限放大问题
考研路上充满了各种挫折和艰辛,在考研冲刺阶段大家更是承受着巨大压力,这就导致一些同学在考研最后阶段变得有些神经质。一些很小的问题,可能会将其无限放大,充满了灾难化的想法。
例如有些学校可能大纲或参考书有一些微小的变化,但是一些考生却惶惶不可终日,仿佛天都要塌了下来。其实,这些变动对考生的影响没有想象的那么大。在考试压力下面,一些同学变得极其脆弱,不能安心学习。又因为时间不多,没有好好利用最后的时光学习而愧疚,结果导致状态更差,既不能安心学习,又无法放松休息,陷入了僵局。
心理状态三:总是想什么都记住掌握
力求掌握每个知识点,不论重点还是非重点,浪费了很多时间做了无用功,自己以为准备全面,却在关键问题上理解不够深入。其实,考研也符合二八法则,重要的知识点就那么多,切忌平均用力。
心理状态四:自己给自己设置心理障碍
我英语不好,我政治不行,我记忆力很差......我们总是很习惯给自己贴各种各样的标签。这样或许只是逃避的借口。当你发现自己在这样做时,一定要告诉自己,这只是在考试焦虑下的防御手段,勇敢的面对你认为的“我不行”,你会发现,自己其实还不错。
最后文都考研小编提示大家,考研冲刺阶段,每一天都异常珍贵,望同学们不要走进心理上的误区,因为考试焦虑等心态问题浪费宝贵时间。希望大家调整好心态,直面困难,成功通过考试。以上就是小编认为在考研冲刺阶段考生应注意的19考研注意事项,希望对大家有所帮助。
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