选择积极阳光的一面

情绪有时就像坐过山车一样，有高有低，有开心兴奋的时候，也有低落郁闷的时候。我们的心态也有积极或消极的，但我们却极少察觉它们，总是让它们顺其自然的发展。

但如果我们有意识的加以控制引导，有意识的去选择积极的，培养自己阳光的一面，那对于我们的人生都会产生很大的变化。

现在我们的生活工作，都离不开手机，大脑每天都在接收大量的外界信息，一天之内极有可能收到好的事情，也有坏的消息。哪怕是同一件事，也极有可能为你带来正反两面不同的选择，有令人喜悦鼓励的一面，也有令人失落沮丧的一面。

比如你历经多年奋斗，终于买到一套心仪的房子，这是你一直希望拥有的，终于实现了多年的愿望，让自己在这个城市有了一个家。你可以以此为起点，一步步地营造你温馨美满的家庭。

另一方面，你也不得不面对随之而来的巨大压力，意味着你的生活将要发生巨变，将要面临诸多的困难与压力。你不能再像以前悠闲自在的生活，必须去努力赚钱还房贷。这两方面的信息，都会同时输入我们脑中。

面对纷乱杂陈的大量信息，我们必须要有意识的控制自己，要重点关注和培养积极的信息，而尽量删除一些消极不好的信息，尽量少想，或者根本不想这些对我们不利消极的一面。

我们若是摆脱不了那些消极信息的缠绕，那每天都会以消极的心态过日子，生活也会变得平淡无味，毫无乐趣而言。

日常生活中，我们每天的心态无非两种，一种是充满热情与活力的积极心态，而另一种就是平淡无味的消极心态，我们心里的各种念头有乐观也有悲观的。

我们有权，也必须做出选择，有意识的去选择积极的信息，控制培养自己积极阳光的一面，让自己拥有永不放弃的心态。