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其实我们每天都至少做200件以上的事情!

其实我们每天都至少做200件以上的事情!

作者: 露露儿Lucy | 来源:发表于2017-06-22 22:27 被阅读0次

    我们每天其实做着很多的事情,比如决定“中午吃什么?”、今天穿什么衣服?”、“上班是打的还是坐公交?”,像这种小的想法或决定都在无形中占据着我们的时间,因为你要去思考它们。据有关专家研究得知,“我们人类每天要做的事情,大大小小加在一起竟有二百多件!可重要的事情不到三件!”

            如果我们把时间都过多地用在了一些琐碎的事情,无疑使自己一天的做事效率大打折扣!比如说你今天本来打算着至少看书三个小时,中途因为和朋友吃饭、玩手机等,可能连半个小时都没看下去(很多时候,我就是这样)。之所以这样,有两个原因,一个是自制力不够,抵制不了外界的诱惑;二就是没有认清什么是最重要的事情。很多人认为占据主导地位因素的不是第一个,这样想你就错了,为什么你没有自制力,为什么学习或者工作总是想掏出手机玩,归根结底的也是因为你不知道最重要的事于你而言是什么?如果你有一个清晰的认知,在一天的开始之前,你就已经意识到最重要的事情是什么,你甚至可以将它写在一张纸上,放在比较醒目的位置,那么我相信你在做事时,会较之前的效率好很多!

           虽然说了这么多,那么什么是最重要的事情呢?

           事情的重要性因人而异,有人认为好好学习重要,有人认为打游戏重要。但你也不能因此说以玩游戏为要事的不好或者不对,因为他们可能以后就打算靠玩游戏挣钱。所以,事情重要与否取决于人的价值观。价值观就是指一个人对周围的客观事物(包括人、事、物)的意义、重要性的总评价和总看法。它不像概念或者方法一样,存在于我们的记忆系统里,而存在于我们做事的经验中。

           说到这儿,可能有点令人费解——什么叫做价值观不存在于我们的记忆系统中,而存在在我们经验中。我给大家举个例子,或许你们更好理解这句话。某村庄有一个长胡子老爷爷,一天在闲谈时,一个小孩问他:“爷爷,你的胡子这么长,平常睡觉的时候,是把胡子放在被子外面还是被子里面啊?”这个老爷爷听完这个问题一时语塞,他才注意到平时根本就没注意过这个问题,所以,等晚上他睡觉时,他就观察自己到底把胡子放在了哪儿。于是,这个爷爷把胡子放在被子外面,发现很难受,把胡子放在被子里面更难受。最后,辗转了一夜,他都不知道自己过去的几十年到底是把胡子放在哪儿才睡觉的。

            你虽然说不出来自己的价值观是什么,但是你过去的的确确是按照自己的价值观进行评估和取舍的。

            价值观还通过决定我们对待生活的态度,决定了我们所认为的“重要的事情”。比如你现在面前摆着两个选择——一个是写下个月的月计划,另一个是追剧,你会先做哪一件?我们很可能按照以前的做事经验,无意识地选择“打开电视”,其实你也在无意识中认为“追剧”比写月计划重要。你可能又会讲:“没有,不是这样的,我还是认为写月计划比较重要”,可是你的行为、你的价值观,无处不在透漏着这一点。

            再问大家一个问题:你们对于自己毕业后的第一份工作,工资与可以得到的经验或技能,你们更看重哪些?价值观偏向与客观存在的物质的人,可能会更加在乎工资、金钱;价值观偏向于提升自我的人,可能会更加在乎第一份工作给他带来的经验与价值。不能够说谁对谁错,这只是个人选择而已,不过侧重点的不同,也会让我们有很大差别上的收获。

           影响我们判断事情的重要性,不只受我们价值观的影响。还会受到来自身边人的影响。

           想象我们平常在交朋友的时候,是不是会在心里问自己一个问题——他跟我是不是一类人?我们潜意识里在寻找跟自己一样的人,所以我们价值观与身边关系比较密切的人的表现得也差不多,而那些关系比较疏远的表现得大相径庭。所以我们在交朋友时,先判断一下他是否与自己的价值观相符,据此再决定与他的交往程度。

           还是那句话,事情重要与否基于个人看待事物的不同,即价值观的不同。价值观本身没有错,但它发挥得作用却影响着我们每天的办事效率,慢慢地,也终将影响我们的一生!

    其实我们每天都至少做200件以上的事情!

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