生病是正常的～李辛

      人永远都会生病，从婴儿长成幼儿、少年、青年，然后变成中年、老年，这一路上都有可能生病。我们无法找到一揽子解决方案，但我们可以找到一个思路。

      首先，我们需要了解，生病是正常的。免疫学说小孩子刚生下来头几个月，他的第一次咳嗽、肺炎、拉肚子……便确立了他最初免疫系统的反应模式。就像第一次离开爸爸、妈妈，当他见到一个新东西，就会形成一套反应模式，有了这个模式之后，第二次再碰到，还会采用这个模式。模式各不相同，对的话一切顺利，不对的话就会不舒服，然后再调整，再往前走一步。我们每个人就是这样一步步走到现在。不光是免疫系统，我们整个的生理系统，包括我们的人格，所有的一切都是这样一点点成形的。

      一个人生病，还有小孩子的生长、发育、修复……是一个自然变化调适的过程，尤其是那些常见的症状。

      什么是常见的症状？有时候连续努力工作几个小时，会觉得脸有点发烧，浑身有点热，要是量体温，没准就是低烧。

        这时会不会马上去医院，或者吃药，或者按摩穴位？好像休息一下就可以了吧，因为身体会自动调整。同样，感冒、发烧、拉肚子……这些都是正常的生理表达，和打嗝、放屁一样，都是身体的调整反应，只是反应的方式和程度不同而已。

      第二，要从每一次生病中学习。至少做爸爸、妈妈的要学。通常，不太忙乱的妈妈心会比较静一点，心细一点。细心的妈妈发现小朋友从小到每年发两三次烧，似乎能找到一些规律，问题不大。如果平均每个月发一次烧，就有点问题了。

作为一个正常的人体，如果某件事情定期发生，应该能找到规律。为什么会这样？有什么原因？是吃多了？受寒了？吃了不该吃的东西？跟季节有关？跟情绪有关？还是其他因素？

      还有，孩子每次生病后，他的反应模式都有哪些？程度是加重了，还是减轻了？这些都可以观察到。每次你用中药或西药、刮痧或按摩、泡脚或者敷冰袋，有没有效果？好的效果是哪些？不好的效果有哪些？大家要注意观察、学习，不要每次生病都白生了。

        第三，安心、静心的状态很重要。心不静的话不可能学到什么东西。每次急急忙忙应付症状，没有安心观察整个过程。什么都扔给医生，医生开什么药就吃什么药，医生说怎么办就怎么办，孩子整个生病和治疗过程完全没弄明白。

      某些事情的发生也许是经过较长时间积累的结果，那它回归到正常的状态当然也需要一定时间。退烧太快，并不是最明智的做法，可能会导致更多的问题。

      了解这些以后，不仅能从小孩子的每一次生病中找到线索，也能帮助你在生活中的其他方面理清思路。