回首过往,我是一个很情绪化的妈妈,整天为家里的事焦虑,每天带着忧虑生活的不开心,我把整个心思都放在了孩子的身上,从来没有想过我想要过怎样的人生。
去年我通过听春菊老师讲的亲密关系的课程,让我的思想发生了很多的变化。在亲密关系上我把指向外界的手收回来,发现自己本身的问题,分清人生的三件事,老天的事,别人的事,自己的事。放下焦虑,放下期待,放下对别人的掌控,活出自己的人生。
在过往,我从没考虑过学习,认为学习是孩子的事,但只要挣钱养家就可以了,自己有很多的局限信念困扰着,现在我认识到了学习的重要,通过学习让自己的内心平静下来,内心更充实,家长是孩子的榜样,家长那个抓到的就让孩子必须做到。
当我怀着感恩的心去和同事相处时,我觉得每个人都特别和善,我更能和领导很好的相处。在工作中更积极,在快乐中去工作,心态好了,即使工作累,我也感到很轻松。
现在我知道了自己的人生目标,我要做情绪的主人,我要幸福快乐的过好每一天,因为我是独一无二的我要为自己的人生负责,活出自己生命的价值。
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