今天看了一篇文章 --- 《坚持不抱怨》。
现实生活中，很少有人能做到不抱怨吧？
一直认为自己不是一个会抱怨的人， 看了这篇文章之后，发现我的抱怨就是来自不经意的直言不讳。身边有朋友跟我说过：“你说话慢一点，太直， 容易得罪人。”
当时， 听了， 没有太多感觉。还为自己找借口说：“我不会转弯，绕来绕去，太烦了。” 却忽视了别人的感受。
仔细分析了下自己的性格和说话方式，有时太过强势，不能接受别人与我的想法不一致、对他人要求过高，对自己反而要求较低、太过在乎自己的感受和情绪，而忽视了别人、希望自己是最重要或者最受关注的那
当一切与我的预期有差距时，就会抱怨。
其实， 这个状况， 与内心脆弱和缺乏安全感有一定的关系， 害怕受伤、害怕别人不接受自己以及对一切未知的恐惧。所以， 为了让自己遇见以上的情况， 就强势的要求别人与自己一致、强势的以自我为中心。
看了这篇文章之后，发现这个行为习惯可以改变，怎么去改变呢？
- 真诚的去表达自己；
- 敢于脱下强硬的、抱怨的盔甲，以真实的脆弱去面对他人；
3.学会看见别人的优点； - 学会在情绪和感受上为自己负担起全部的责任；
5.学会在沟通之前首先爱自己并照顾好自己。
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