1.回避困难
事情大都分为简单的和困难的，迟迟不去做的深层原因，是潜意识在回避困难。一定要搞清楚自己不开始的底层逻辑。
2.做事动机
奖励和惩罚。
奖励：
001再次做此事，想办法把它做的更好，扩大规模。
002见好就收，差不多就行。
惩罚：
001以后绝不碰那件事。
002挣扎着找一个出路。
3.不找借口
不给自己找借口，多从自己身上找原因，就事论事，多寻求解决办法。
4.踏实做事
要明白任务是因为重要而困难的，效率是完成任务才能衡量的。大多数任务都是枯燥又无趣的。
5.关注步骤
做一件事情前先要搞清楚怎样才能做到，把它拆解成每一个具体的步骤。养成精细拆分任务的习惯，效率就回不知不觉的提升。
6.思考方式
任何事情出现，思考方式最为重要，即一件事情的做事方法。在这个环节可以花费大量的时间认真琢磨。
7.坚守原则
亮出自己的底线，制定规则。在做一件事情前先达成共识。节约彼此的时间，提升做事情的效率。
8.感知时间
在做一件事情前看下时间，完成了再瞄一眼，时间久了，自己完成某件事情需要多长时间就很清楚，对时间的感知也更敏感了。
9.记录开销
每天做了哪些事情，花费多长时间。分析总结哪些事情是无意义的，哪些事情可以有更好的做法。在分析总结的时候也是复盘的过程，进一步了解自己的过程。
10.真的重要
判断一件事情真的重要的一个重要标准：是否对达成目标有益。
无用的事情，哪怕有趣都不应该做；有用的事情，哪怕非常无趣也要去做。
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