1、积食可致贫血，积食容易导致脾胃虚弱，脾胃虚弱会影响营养的吸收，从而容易导致孩子营养不良，容易出现贫血的问题，长期贫血会引起脸色苍白。
还会出现体质虚弱的状况，孩子容易出现体弱多病的现象，可见积食给孩子带来的危害之大。
2、积食可致便秘，孩子积食容易出现便秘问题，积食会发生消化不良，消化不良会引起排便不通畅，排便不通畅会导致体内废物堆积。
废物堆积会引起细菌滋生，会影响肠胃健康，甚至还会引发更为严重的疾病，孩子积食会特别病痛。
3、积食可致肺炎，积食不及时解决，可能会引发肺炎，得肺炎的孩子大多身体不是太好，主要跟积食时间长有关，长期积食会影响肺部健康，也会影响肠胃健康，时间久了容易演变为严重的疾病，长期积食容易导致肺炎发生。
儿童积食如何解决
1、当孩子出现积食问题，能够适当按摩孩子的腹部，通过按摩能提升肠胃蠕动功能，能够促进食物的消化吸收。
从而能有效缓解孩子积食现象，按摩时不宜太用力，力度要适中，能促进肠胃蠕动，能够减少胃内积食的症状。
2、运动是比较好的消食方法，孩子及时要到户外运动，有助于食物的消化吸收，能提升肠胃蠕动功能，多带孩子到户外活动锻炼，不仅能提升肠胃功能，还能促进骨骼生长发育，有利于孩子健康成长，经常到户外运动对孩子有多种好处。
3、食疗法解决孩子积食，白萝卜具有开胃顺气的作用，能解决孩子消化不良及腹胀问题，能够将白萝卜煮水给孩子喝，也能够直接让孩子生吃白萝卜，白萝卜具有健脾胃的作用，山楂和陈皮也具有健脾胃的作用，可将山楂和陈皮煮水给孩子喝。
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