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4/100 新的一年,重新认识自己,接纳自己

4/100 新的一年,重新认识自己,接纳自己

作者: 小小蜗牛19162 | 来源:发表于2022-01-07 07:32 被阅读0次

    01 百分之百相信自己可以

    我学习课程之后,发生改变?自信心是在做到一件又一件的事情过程中建立起来的。当你实现一个又一个目标时候,你的自信心就建立起来。

    在《改变心理学》中,提到一句:“如果事情要改变,首先我要改变。”当你拒绝成长,你就是拒绝改变,你仍然是保持在原地。

    为什么要加入2022年度会员,你希望改变什么,你最期待改变的是什么?

    想要活的更加淡定。人生的从容来源于由内而外的充实,以前开口讲话总是无从说起,不知该和别人去谈论些什么,从开始写作和演讲,慢慢的发现,自己开始敢于去尝试一切。

    永远走在持续提升的道路上。当我们拥有任何梦想的时候,要学会运用72小时理论,立刻行动起来,让自己每天设定成功的频率,每年都走在持续提升的道路上。

    拥有更加凶猛的行动力。林老师说:“世界上有三种人:快速改变的人,缓慢改变的人,从来都不改变的人”,过去的几年里,自己是有改变的,但改变的速度比较缓慢,2022年想要突破自己,拥有更加凶猛的行动力,让自己的成长道路上奔跑起来。

    02 用爱让自己改变的三大支柱

    你是否有曾经讨厌过自己,你是否想要成为别人的样子?

    这是每个人都曾经历过的时刻,曾经的自己,日复一日,年复一年,苟且生活,即使清楚领导不喜欢自己,即使清楚自己的每天没有成就感,自己仍然是处于躺平的状态,没有任何的行动。

    无数次想要离职,无数个时刻想要放弃现在拥有的一切,想要离开,想要躲避这一切,直到后来的某一天,终于觉悟了,想要去改变,先找到了自己的问题,为什么领导不喜欢,为什么自己没有成就感。

    先从写作开始,让自己一点一点的梳理自己,一点一点的找到方向,直到遇见那个更好的自己。

    是什么会带给我们持久改变?

    让自己持久改变的原动力就是深深的爱自己,当你很爱自己的时候,你一定会改变自己,让自己改变的三大支柱是什么?

    对自己无条件的爱。是爱,爱让我们自己改变自己,对孩子的爱是我们深深的原动力,用爱去滋养孩子,用爱去陪伴孩子。

    现在的自己,每天所做的改变,就是想要让孩子在未来能够拥有选择的权利,让她能够坦然的接受未来所面临的一切困境和磨难。

    在爱孩子的同时,我们要学会先去爱自己,让孩子看到父母的样子,她才会学会爱自己。让自己无言的爱隐藏于无声的行动中。

    我们要做一个好的接收者。如果我们去比较,就和过去的自己去比较,每个人天生就是做最好的自己。

    修炼硬核本领,提升价值感。一定要在现实世界作出成绩,真正底层自信是做成功一件又一件的事情,在这个过程中会让自己越来越自信,每个人都要有核心本领。

    对于个人而言,核心本领是什么呢?学习能力,细想自己,竟然没有想到太多的核心能力。这也是自己接下来要努力的目标。

    当拥有硬核能力,你就不怕失业,不惧怕任何人对你的负面评价,因为那个时候,你可能会把别人的议论当成成长的动力。

    副业刚需,不仅获得第二技能,而且去修炼自己的硬本领,真正的安全感是自己的能力到哪里都可以创造价值。职场的本质就是创造价值,在职场中,你可以创造价值么?

    这可能是我自己目前从未思考过的问题,这就是学习的价值,通过不断的学习,找到自己的盲点,意识到自己不足之处。

    让自己变得更好,是解决一切问题的根本。

    让自己成为一个能够解决问题的人。

    你服务的人越多,你创造的价值就越大。

    你变得强大了,问题就会变小。

    终身成长的心态。当你拥有终身成长的心态之后,相信人是可以改变的,人是有潜能的。发现行动、修正和行动是终身成长的关键词,当你行动之后,你才会发现问题,不断的去修正自己。

    在未来的工作或者生活中,我们该如何践行呢?

    找到工作中需要的硬核本领。当听到老师这个问题之后,自己竟然无所适从,不知自己拥有什么样的硬核本领,也没有发现自己给单位带来的价值。

    即使2021年的自己,在工作中得到领导和同事的认可,但依然没有找到自己的硬核本领,好像事事都会些,但又感觉事事都不精,在工作这条道路上,希望自己找到自己的硬核本领,让它能够让自己保持有竞争力。

    保持一颗永远学习的心态。学习是让我们永远保持年轻心态的法宝,无论你处于什么的环境,工作的窘境,生活的困境,只要拥有一颗学习的心态,你始终是在勇往直前的路上。

    学习从来不分年龄、职业,只要你想成长,想跨越,那你要始终保持终身学习的心态,就像100岁的杨绛先生,能够在近100岁的时候写出《走在人生的边上》。

    永远爱自己。只有先爱自己,而后才能把爱赋能在家人、朋友身上,学会如何去爱,让自己爱的大胆、从容。

    2021年自己因为孩子学会了钢琴、学会了绘画,有时候用一颗谦虚的心态,去请教孩子,让孩子从不爱到爱上钢琴,自己也充实自己,把曾经那些愿望都一一的去实现。

    当我们想要改变这一切的时候,只要心中有爱、持续学习、拥有硬核本领,那你就始终保持在超越自己的道路上,让自己能够活成闪闪发光的样子。

    03 高能量打卡

    每天看着别人能量满满,精神状态很好的样子,你是如何做到的呢?每天设定美好的频率,你也会成为梦想的样子。

    听到老师讲雪儿的改变,突然意识到最近同事们突然也在夸我,说我:“越来越卷了,同样是一起入职单位,你这变化的太快了,太卷了。现在越来越年轻了”。

    有时候自己习以为常的状态,自己可能没有意识到,但当听到别人说的时候,看到别人发朋友圈的时候,蓦然回首发现自己已是故事中人,这就是不经意的美好。

    爱的宣言。肯定自己,对自己进行的爱的发声,不断去找到自己闪光点和优点。

    间隔重复。一本书要反复地去看,以慢为快,读透一本书,而不是蜻蜓点水式的去读很多书,重要的是你吸收了多少。

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