做事拖拉,如何进行纠正
---阅读《青春期正面管教》
说到做事拖拉这个现象,可能会有80%家长说自己的孩子做事老是磨磨蹭蹭,一点都不利索,怎么看都不像自己的性格。为什么会这样呢?
首先,对于家长来说,自己的从上学到工作经历过数年的磨练才达到了今天这个程度,而且工作时间久了,成人的拖延症也会显现出来。针对孩子做事拖拉,还需要从背后的原因进行分析。
根据心理学研究显示,孩子们的拖拉行为大致分为两类,一类是缺乏决心型的拖拉,一类就是害怕失败的拖拉。缺乏决心型经常会说,我本来要去做的,但当时发现还有更重要的事要做,放下手中的“笔”去做另一件事了。害怕失败型,缺乏自信,一直在“门外”徘徊,始终不敢踏入,导致时间白白浪费过去,这种拖拉可能更多的是心理层面的。
如何进行有效纠正呢,纠正期间作为家长的我们是否需要在身边进行监督呢,这也是大多数家长关心和实践中亟需解决的。
如果是逃避型就没必要进行监督了,越监督反而效果更差,拖延的习惯会导致孩子的认知失调;决心型的拖拉可以适当进行监督。
针对拖拉,进行有效纠正的关键是设定目标,设定目标的原则是:1、要有针对性,不能泛指。2、目标的难度适中,这样可以很好的培养孩子的自信心。3、目标长、短期进行结合4、制定达到目标的措施5、过程中要做好记录、评估、反馈6、强化对目标的承诺,要有书面承诺书。
如此模式,关键在于家长的坚持和操作,尤其是在情绪出现时如何进行有效的调节、持续,达到需要的效果。行动力很重要!
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