20200203

过了几天混天黑地的生活，强迫自己不要焦虑，坦然接受，整体还算达到自己想要的状态。一直以来无论是什么状态，工作或者休息，自己一直是精神紧绷，即便是工作，做每一件事情的时候都不敢确定做这件事情是否正确，是否是浪费时间。休息的时候更甚，明明自己很想看电视，可是看的时候又非常坐立难安，一直焦虑，看表，快进，觉得自己正在浪费宝贵的光阴，结果电视也没有好好看，时间照样是浪费，什么事情都没有做好，还觉得自己活的特别累。到现在为止，我不知道努力到底长什么样子，到底什么是努力工作，好好生活，所以我一直让自己变的很忙，忙的团团转，忙的脚不沾地，忙的乱七八糟，忙的不知道自己到底在干什么，忙的不知道思考。

2020开始，我突然惊醒，仿佛被人敲了一下，似梦还醒，觉得自己好像想明白了什么，又好像不明白，于是我做了一件事，就是强迫自己慢下来，走路慢下来，打扫卫生慢下来，整理东西慢下来，放任自己想干什么就干什么，想看电视就看，看多久都可以，想睡觉就睡觉，多久都行，想打扫屋子就打扫，不想打扫就停下，减轻自己的焦虑和负罪感。这几天下来，感觉还不错。

不知道自己究竟想表达什么，但是很想说点什么，算是自己的流水账，我想等我真的明白了的话2020我会过的很好，很有意思。

从买房子到住进来到现在已经两年多了，从来没有好好看看我的家，因为疫情不上班每天都会环视一周，才生出一点温情来，买了装饰画，整理了婆婆种的花草，添置了我一直想要的餐桌，感觉生活真的在一点一点变好，我开始从生活的雾霾中拨开缝隙，让阳光照进来，感受到暖意。结婚，买房，生孩子，所有的事情都集中在一起，工作带孩子，处理家庭关系，当生活犹如暴风雨一般袭来的时候我真的只有招架之功，无还手之力，还好，还好，自己不曾后退，咬牙坚持，终于站定脚跟，我相信，慢慢就会有方寸之地。

愿你也一样，当你遇到困难使出浑身解数都不知道怎么办的时候，请先扛着，扛着扛着自己的肩膀就会变厚，变宽，变结实，然后你就有了力量。这个过程，我觉得应该叫成长，很痛，但是值得期待。