抱抱亲爱的自己
焦点讲师7期 坚持原创分享第252天， 今天下午抽空继续约练，遇到了Y老师和W老师，我做了观察员，Y老师作为咨询师，一步步贴着来访者、去澄清，又肯定了来访者的付出，很温暖的陪伴，都是在围绕着目标，又用嗯嗯嗯嗯肯定的语气，给来访者了很多肯定。让来访者说的更多。能感受到W老师真挺不容易的，特别孝顺，善良、大爱，一边父母、一边、儿子、一边女儿，一边又去外地坚持学习，能够平衡好这么多关系，真的太强大了 女超人一枚！本身自己这一段时间一点能量没有，还很痛苦，焦虑，但今天却很安静认真的去倾听，感受着来访者的感受，体会着咨询师的引导，感受到内在的能量一点点的在涌动，慢慢回来，难得的露出了一丝笑容。我想我得给自己一个拥抱了，抱抱亲爱的自己；抱抱不容易的自己；抱抱善良的自己；抱抱正能量的自己。我爱我自己，我照顾好自己，我接纳自己。放下、放下吧！哇，心里舒服一点啦！好开森，该忙啥忙啥去啦！
每次静坐幂想总会浮现儿时唯一残存的画面，一个女孩在屋檐下，看着嘀嗒嘀嗒的雨，眼里露出的是希望？不知，是回忆？...
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惶恐滩里说惶恐，零丁洋里叹零丁。从小讨好型人格，自卑，懦弱。被家人过分打击，被人欺负了，又不敢出头。欺软怕硬，就知...
我时常反思，为什么斤斤计较，原来一切只是因为自己没有。没有别人天生的样貌，所以嗤之以鼻；没有别人的能力，所以诋毁；...
亲爱的自己，我好想祝福你，祝福你笑容不用挤，心情不用装，情绪不用忍；亲爱的自己，我好想抱抱你，抱抱疲惫的你...
中午妈妈打电话说，她从老家回来了，带来的菜让我去拿，突然感觉好像很久没见爸妈了！到了弟弟家，看到爸妈都在，好温馨的...
前两天微博上疯转了周公子和梁朝伟的“不怕黑”广告三部曲，除了周公子还是那么娇小灵气逼人，梁朝伟迷人的眼神外...
一大早，姐姐就发红包来，祝我生日快乐。 而第一份生日大礼从昨天就送上了：周六上课。理由是其他兄弟单位寒假就开始了，...
蹲下来，抱抱自己 亲爱的小孩 来，抱抱 你孤单了 朝我招招手 让我抱抱你 爱自己 你是你自己的情人 这一天 每一天...
亲爱的，抱抱我。
本文标题：抱抱亲爱的自己
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