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2018,遇见你,瑜伽

2018,遇见你,瑜伽

作者: 木舍颖 | 来源:发表于2019-01-13 10:56 被阅读0次

          瑜伽,很高兴遇见你!我是林舒颖,名曰木子

            因为喜欢,所以遇见!最初接触瑜伽,约在大学15年毕业后一年,喜欢健身舞蹈,当时没专业学,一般都是自看视频学,报了健身房,偶尔一次机会上大课,文子老师教了空中瑜伽,发现一天的上班积累的累得到很大放松,第一次接触到瑜伽,才知道瑜伽真的可以放松身心!之后的三年多至今,工作之余也有去健身房上课,慢慢的接触到更深的瑜伽知识,至今唯一的想法就是想学会更专业的瑜伽知识来提炼更专业的自己,只因为瑜伽,修炼的是慢慢心灵美;锻炼的是静态的塑形效果;造就的是一种至美灵魂姿态!

          遇见瑜伽,遇见未知的自己!我想,未来愿是更美好更自信的三岁,一步步往下面一个个目标前进!

          一:感悟瑜伽,勤练瑜伽基本体式,扎实基本功。初初练习,切忌喊累,学会自律勤勉,想要美丽气质,坚持一下,想要专业,坚持一下!

          二:心灵瑜伽,一点点丰富静态心灵美,学会特色瑜伽(后期进修孕产瑜伽及理疗瑜伽)。在繁杂的社会里,最美不过静心灵,愿通过学习,不急不躁,修炼属于自己的一种心灵气质姿态。此后进修学习理疗瑜伽,想帮助最至亲的亲人朋友及更多的人缓解肩颈身体疼痛;并且学习孕产瑜伽,不只为自己,更愿能帮助更多的宝妈们一直都能保持最美的自己!

            三:努力考到教练证书,开始实习教学,让自己的经济更独立。坚持每天练习进步一点点,坚持每天教学专业一点点,幻想着学生在自己的教学下一步步放松,一步步对瑜伽了解更多,或许那时的自己是最充实幸福满足的!

            四:开一家属于自己的瑜伽馆,学的不是一种知识,而是一种灵魂深处的境界,而我愿越来越多的人能喜欢瑜伽,练习瑜伽,做一名瑜伽人。

            瑜伽生活即是一场修行,身心合一,执行合一。又似一个旅途,途中有坎坷泥泞,也有看不完的春花秋实,山重水复疑无路,柳岸花明又一春,这或许就是我们追寻的瑜伽的天空!愿未来的自己能笑得像一朵花般纯净,活得像春一样神采奕扬!

            往后余生,愿你能在瑜伽垫神采奕奕,也能踩着高跟鞋走路带风!

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