又是新的一周，时间过得好快，小记今早的几个答疑。
1、自己情绪容易波动，经不起风吹草动，和妈妈关系不好，如何修复？
这位妈妈来自安徽马鞍山，从小在外婆身边长大，和妈妈关系不太好。听直播几个月后，情绪稳定很多，平时药量也减少。
建议：
1）先让自己过的开心；2）照顾好妈妈，感谢妈妈；3）继续听直播，多和外界连接。
这位妈妈重度抑郁20多年，和母亲、孩子的关系都不好，摔伤后回了娘家，与母亲生活在一起。还记得她第一次连麦时，面容非常憔悴、灰暗，看起来比她说的年龄苍老了很多。听了老师几个月直播，中间也连过1、2次麦，现在她看着真的好了很多。祝福她！
2、孩子高二，感觉上学没意思，休学在家几个月，沉迷手机，喜欢打篮球，现在偶尔会打，多次说回校都没回去，怎么办？
妈妈介绍了孩子的情况：初中时喜欢上打篮球，有喜欢的篮球明星，在校时英语成绩不错。后面想打工，也尝试干了几天，嫌累没继续干。
李老师：妈妈对孩子的爱好不了解也不理解，活在自己的世界里，是家庭教育和亲子关系方面的小白。
建议：
1）相信孩子真的很优秀，不要把孩子上学看得太重；
2）了解孩子的爱好并尊重他，多听孩子聊他的兴趣爱好。
3）真诚给孩子道歉，把所学课程和生活场景相结合，学以致用，给孩子赋能。
4）多给孩子鼓励肯定，每天写夸夸贴，让孩子看到。不要期待结果，坚持写下去。
这个连麦的妈妈学习时间不长，把所学用于生活还需要有个过程，需要慢慢领悟和感受。孩子几个月没上学，看她的状态似乎也没有那么焦虑、着急。
这次连麦，李老师可能会点醒她，让她有更多更深刻的领悟。
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