当事情来了，第一念是什么

      今天碰到一件事，我在观察我自己的反应。我发现这个问题一出现，我的第一念是担心这事不成怎么办。我问自己是一直担心下去，还是找点确定的事做。答案是，找点确定的事去做。我打了个电话，打完电话我在担心没有了。

        我反思了一下，在很多事情上，可能我想得多，做得少，事情就一直在空转。虽然没有结果，却一直在的心里脑子里。如果做确定的事，有时候结果不让人满意，但会让人轻松。

      事情来，第一念很重要，因为它会一生二，二生三，生生不息的衍生出很多想法。这些想法有用，但是不如一个行动来的有结果。如果那个念头里还有一些隐形的情绪，比如担心害怕恐惧，那么很有可能你就在里面呆着，很长时间没有行动。

        想多了没有用，呆在情绪里也没有用，最有用的就是带着觉察脱离这种惯性的思维，跳出来。现止住，再一点点调整到自己想要的样子。

        思维的惯性，是一种强大的力量，很多时候我们感觉不到。必须时刻让觉察站岗放哨，才能看见它的行动。看见它，从看到第一念开始。看见第一念，接下来要有行动，才能改变方向，朝着目标前进。