我们会护理头发、护理皮肤
可是我们的内心被忽略很久了,很少被护理
或许你一害怕、焦虑、哀伤、担忧……
就会压抑自己的这些情绪的表达
其实,情绪的使命
就是来提醒我们保护自己的心灵
真正的爱自己
从护理心灵开始
这项特殊的护理是
允许我们害怕、焦虑、哀伤、担忧……
允许这些情绪真实的表达出来
情绪,是一种能量
表达之后,就会获得
宁静、温暖、力量、喜悦……
爱自己,爱上情绪我们会护理头发、护理皮肤
可是我们的内心被忽略很久了,很少被护理
或许你一害怕、焦虑、哀伤、担忧……
就会压抑自己的这些情绪的表达
其实,情绪的使命
就是来提醒我们保护自己的心灵
真正的爱自己
从护理心灵开始
这项特殊的护理是
允许我们害怕、焦虑、哀伤、担忧……
允许这些情绪真实的表达出来
情绪,是一种能量
表达之后,就会获得
宁静、温暖、力量、喜悦……
爱自己,爱上情绪本文标题:爱自己,爱上情绪
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