一早女儿自觉起床洗漱完毕开心上学，走到路口堵车女儿就先下车了，车子慢慢前行追上了女儿，女儿笑着跟我挥手，那一刻我好开心。接纳孩子，多看孩子的优点，真的自己和女儿都高兴起来了，这一天紧张的工作也没觉得多么疲惫。
中午接上女儿，却看到她满脸的不开心，原来是好久不锻炼，今天快速跑完后大脑有些缺氧心脏砰砰直跳，两腿发软。（我心想现在的孩子就是吃苦太少，正常的体育运动都受不了）有了这样的想法，马上制止，于是跟女儿说妈妈理解总不跑一下子不适应，暗自庆幸自己理解了女儿。回到爷爷家不想吃饭就先睡了，我也理解就没批评。睡醒后，爷爷怕她饿，中午都没休息好等着给她煮混沌呢？虽然女儿没吃，我特别感动，老人为了我们付出了太多太多。
我也还是心疼女儿，到了学校门口又给她买了个蛋糕，她高兴的走进教室。晚上放学第一次早早地出来，我赶紧表扬。一路上简单的聊了一会。回到家中女儿抓紧时间完成作业，还洗了一澡，背了地理、历史、政治，还开心地拼了玩具。感赏女儿高效地完成作业，开始了复习背诵；感赏女儿背诵时跟我有说有笑；感赏女儿状态越来越好；感赏老公做的爱心晚餐；感赏自己愉快的完成了工作。
投射女儿状态越来越好，能专注听讲与老师同频共振；投射女儿作业高效完成每日坚持背诵；投射女儿明白学习是给自己学，能用心地背诵把所学知识真正弄明白；投射女儿锻炼身体增强体质；投射女儿与同学相处愉快；投射明天做事劲头十足；投射老公工作顺利，心情愉悦。
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