2017九月生活小记

从每月的生活记录中，看着自己的生活，只有简单重复。但从较长的时间尺度来看，每次改变都在定下的目标里埋下种子，不经意间就达成了。往好的方面想，目标总算达成，是有一定所获的。而坏的呢，就是拖延的太久，按生命的时间有限性来说，能完成的东西就变少了。
第二次10公里挑战，还算轻松的状况下完成，给了自己明年冲击半马的信心，本打算十月开始半马训练，不过最后还是在九月即将结束的日子里，决定去植发，所以十月的时间需要静养，半马计划得等到十一月了。今年的跑步计划公里数也还有将近130公里，最后两月的任务看来有点艰巨（主要是冬天怕冷不想跑）。植发手术已做，剩下的主要任务就是腹肌。跑步+饮食减脂，腹肌训练加强。跑步，腹肌加强都可以按计划训练，可改善饮食，还找不到适合自己的方法。下班在外面吃，谈不上什么营养，好吃的都没几家，在家自己弄也只能弄点简单饮食，算不上营养。
剩下的三月三个主要任务，看完高性能iOS开发，锻炼（腹肌），保养头发。AR开发和swift，在书看完后要赶紧熟悉起来。这是明年薪酬能否转变的核心。