《黄帝内经》说“秋冬养阴”,何为养阴,就是护藏阴精,内聚精气,润养五脏,为来年阳气的生发夯实基础。
所以,养阴可以理解为养阳之藏,养少阴之君火。
哪些穴位有这个功能呢?在人体所有穴位中,关元是首选!因为它位于会阴与神阙之间,这是少阴元气的领地。
本文标题:灸关元-养阴所需
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