《黄帝内经》说“秋冬养阴”，何为养阴，就是护藏阴精，内聚精气，润养五脏，为来年阳气的生发夯实基础。
所以，养阴可以理解为养阳之藏，养少阴之君火。
哪些穴位有这个功能呢？在人体所有穴位中，关元是首选！因为它位于会阴与神阙之间，这是少阴元气的领地。
天使之艾
《黄帝内经》说“秋冬养阴”，何为养阴，就是护藏阴精，内聚精气，润养五脏，为来年阳气的生发夯实基础。
所以，养阴可以理解为养阳之藏，养少阴之君火。
哪些穴位有这个功能呢？在人体所有穴位中，关元是首选！因为它位于会阴与神阙之间，这是少阴元气的领地。
天使之艾
秋后，为什么要灸关元穴？ 春灸气海，秋灸关元，以顺应时令之变，以合脏气生藏之机。故，立秋养生，当灸关元。 关元穴是...
灸是不是伤阴上火? 这种观点是受温病学派的影响，想当然得出的结论。有患者常常灸关元几个月，没有上火。亲身实践，自有...
艾灸为啥千年不衰？ 阿商 艾灸为啥千年不衰？ 1.灸能美容吗？ 答：能。 灸中脘穴、关元穴、足三里，调内而养外...
酉时针双腿三黄穴，同时灸脚底和腹部穴位（中脘神阙、关元、中极）腹部穴位从上到下灸。共90分钟。 当灸至关元时脸发热...
灸能美容吗? 能。灸中脘穴，关元穴，足三里，调内而养外，标本兼治，通过调节内分泌等系统调动先天后天之元气，使人体的...
1.灸能美容吗？ 答：能。 灸中脘穴、关元穴、足三里，调内而养外，标本兼治，通过调节内分泌等系统调动先天后天之元气...
问：胃胀、胃痛、胃反酸灸哪里？ 灸灸宝艾灸祛病解答：灸中脘、神阙、天枢、气海、关元、足三里、丰隆。 内调：矿物粉，...
针灸课程笔记——第7集 灸关元强身健体 昨天讲到那个将军，九十多岁身体还很好，喝酒吃肉，日御十女，他就是每天灸关元...
中医《黄帝内经》记载“春夏养阳，秋冬养阴”。三九灸是根据“秋冬养阴，夏病冬治”的原理来治病和保健的。正所谓：夏养三...
无极灸分为四种：无极灸、水火灸、天地灸、五行灸。单灸神阙一处是无极灸。神阙、中脘、关元三处，用三个玄灸器灸 是水火...
本文标题：灸关元-养阴所需
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