2022年4月16日（第73天）

#晨间日记 2022年4月16日（第73天）

1、复盘/收获

a、【原则】

……接昨天

（6）【晨间日记思考——形式灵活】写晨间日记最初的目也是最重要的目的是迭代自己，使自己不断成长。要始终记住这个目的。不管怎么写，都是为了这个目的服务的。如果某一天没有什么可以提取成”原则“的思考，那就不提取。写写今天学到了什么，见到了哪些有价值的人，了解到了哪些有价值的思想或对事情的具体分析也挺好。不要有偶像包袱，觉得自己必须每天都得写出人生的大道理才行，哪有那么多人生道理可讲。如果今天的思考和昨天的思考结论差不多，只是遇到的事情不同，也可以重复写。其实也不算重复，不同案例印证一个道理是非常有价值有意义的。再说分享，不要觉得自己不分享就不写，写了就必须分享。有些思考比较敏感或者涉及隐私要不要写呢？当然要写，不分享就行了。不要形式僵化，怎么有用怎么来。

（7）【晨间日记思考——重在实践】晨间日记记录的应该是自己的践行过程及思考。自己思想和行为方式的迭代优化。不要只写一些大道理，不去实践。目前想的相对于做的要多一些。我希望在以后随着自己做的事情越来越多，让自己践行过的道理的比例越来越高。格式上就是案例（行动记录）+道理（思考）。

（8）【晨间日记思考——经常回顾】我每周写《浅思随笔》回顾以前写的东西时，发现以前写的东西很多东西都不记得了，经常很惊讶：我去，我以前还写过这东西。上周的007作业，我汇集信息相关的思考时，还发现有些思考竟然还是矛盾的。这就让晨间日记的效果降低了不少。所以需要经常回顾自己的思考。我每周写的《浅思随笔》算是回顾以前的思考，但是每次都是在交作业当天才写，有些被动。从这周开始，我准备每周末都写一个《晨间日记demo》汇集本周的思考并重新思考一遍。等到007作业雨当天再按作业的标准写一个发表版。

（10）【晨间日记思考——以书为名】昨天经朋友建议，以后可以把写的东西出本书。虽然未必真的会出书，但是这提醒我要做好这个准备，以写书的标准写自己的思考。这将是我下一步迭代的重要目标。当我的文字表达功力进一步提高，我思考的东西多次被我通过践行证实有效，我按我的思考成长很多时。我就着手这件事。作为Ray Dalio《原则》的忠实粉丝，我希望我这一生能写出像《原则》这样真正有价值，历经多年依然能够指导人践行的书，而不是为了写书而写书。

b、【违规行为】

（1）早起刷抖音1.5小时。（再次违反规定……）

2、读书

重读《原则》4.4 认识自己和他人的天赋。

感悟：人和人是不同的，不同人擅长的东西也不同，最优策略是识别出不同人的优势，并让其重拾擅长的事情。不要盲目的认为只要不断练习，就能做好任何事。让一个人在擅长的事情上不断提高才是能创造更多价值的决策。

3、感恩/好运

（1）感谢高高和杨老师的出书的建议和鼓励，让我重新思考写晨间日记的标准。

（2）感谢老薛分享的用iphone可以创建多个随机匿名邮箱的方法，非常有用。

4、日常打卡

入睡：1:00

起床：8:00

早餐

运动：5.17公里。