365健康日志第一课（20170215开学了）

yzm20150418（玫瑰）

林海峰

365健康日志第一课（20170215开学了）

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音频+文字

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阳光森林课堂开讲了（第一课）http://m.lizhi.fm/1539863/2585534193986024966?from=message

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365健康日志第一课 文字版

2017年02月15日，今天，开学了。

今晚八点半，将开始第一节课程

365健康日志，就是想让你，做一个对自己负责任，对自己，有承诺的人！365天，培养一个靠得住的，拥有正确健康生活理念，养成良好生活习惯的人！从此不依赖医院，不依赖医生，做自己健康的保护神

好的观念加好的习惯，是身体健康的唯一途径！如何去做到，要做哪一些，一年四季，花开花落，日后运用天时地利，大自然的力量，顺其自然地达成身体的最佳状态？这就是我们即将开始的课程。

再一次，祝福每一个，拿到门票，有机会走入课堂的你，可以肯定，一段时间后，你会感慨地说，这个世界上，只有两种人，一种，是没有机会进入365课堂的人！一种是把握了这个机遇，成为自己的健康主人的人！祝贺你。

今晚八点半，相约等待，一起涌入教室，一齐共享精彩。

助教杨振汝：今晚课程即将开始，请大家保持安静。课程进行中请大家不要发任何信息、表情。除讲师外不可以发言。

自然之子林海峰 20:30

20170215，365，健康日志

微信课堂，其实具有非常高的授课效率。只要大家懂得配合，用好页面空间。

很难得，天南地北，我们可以这样进行每天的课程。

互联网，让彼此，如同邻居，转身就可以看到，可以问候，可以连接

健康课堂，我们在全国，率先进行，至今已有三年。在这三年中，我们辅导并支持近万人，学会掌握健康要素，远离了疾病，远离了药物。

不仅掌握了主动健康的要义，更从实践中，学会解决各种不同的慢性疾病！从此，不再为生病担忧，从此，安心生活.

世界上有两种截然不同的医学体系！一种是大部分人日常遇见的！居于恐惧、害怕，尤其是怕死所产生的医学！从解剖尸体研究死人来评估活人的生理活动的医学

另一种，来自阳光森林，林海峰所领导的，前沿医学！这门医学，研究如何生，如何生存的更好，更有品质，更有活力，更强健的医学，称为整体自然医学！

研究死，只能得到，不同的死法！无论怎么治，都是用来抗拒死亡，逃避症状！最终，无法挽回！研究生，则是如何活得更好，更强壮，更有免疫力，更能自我修复的康复之路

生，是每一个人都可以学习的！如同失败的原因各色各样，但是成功者却基本相同！所以生病者，各不相同！但是，健康长寿者，基本一致。

从今天开始，如果，你准备好了！如果你足够虔诚、臣服，认真配合！你一定可以学到，如何变得更好！如何让皮肤更好、精神更好，消化更好！睡眠更好的方法！不害怕疾病，而是努力创造不生病的条件，变得更好的条件

你是你的身体的主人！你决定，不再伤害自己，你就很难越来越差！你决定，爱惜身体，给予身体准确的照顾、支持，滋养，你就一定可以越来越好

从今天开始，我将传授，如何运用365天，做好身体的保护，减少身体的损害。如果你也愿意对自己的身体有所承诺，纠正不良，给予呵护，每一周，你都有机会看到身体的不断改变

记住，课程的目的，不是告诉你一些知识，不是告诉你所谓养生之道，而是帮助你说到做到！看得见，自己越来越好。

接下来，我会用语音部分，来授课，四个教室，分别由，许馨如、彭依茗、张琪儿共同同步。让我们一起，进入课堂。以下语音：

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