和朋友小文交流，一起读诵《好婚姻，靠修行》这本书的时候，读到“理解和尊重才是真正的爱”，其中的一些内容，产生了火花碰撞。
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原文如下：
我问妻子：“你对丈夫最大的期待是什么？”
然后我又问丈夫，请他猜妻子对他最大的期待。这时我听到丈夫说得最多的答案就是“钱”。
“只要我赚了钱，我家那口子就开心了。”
“一说起老婆，我首先想到的是钱。”
事实上，妻子们的答案却和丈夫们的猜测相去甚远，他们的答案是什么呢？竟然是“对自己的尊重”。两个人以夫妻的名义生活，如果丈夫蔑视妻子，不把妻子放在眼里，就会对妻子造成很严重的心理伤害。尤其是丈夫当着孩子的面呵斥妻子“你懂什么”，会让妻子感觉到莫大的侮辱。
通过这样的问题和答案，我们能看出什么呢？
夫妻生活在一个屋檐下，却最不了解彼此的心。
其实，这就叫“同床异梦”。身体停留在相同的地方，心里却想着不同的事，关注着不同的地方。因此，他们不知道对方想要的是什么，也不会试图通过对话去了解。不了解妻子（丈夫）的心理，当然也就无法做对方期待的事情。也因为不了解对方的心思，于是萌生了怀疑和埋怨。
很多夫妇都不相信对方，下面这个例子就很明显。
“你丈夫（妻子）和一个女人（男人）从XX酒店里出来了。”
周围有人这样说的时候，你应该怎么办？如果是相互信任的夫妻，应该不会太在意吧。
一般人可能会说：“啊，是吗？可能是跟朋友有什么事吧。”
其实，你应该这样说：“不，我看到他们从酒店房间里出来了。”
如果对方还是不肯放弃，执着地替你怀疑，接下来问：“那应该是有事吧？”
这种时候你该怎么办？你要说：“我知道了，那我去问问我丈夫（妻）子。”
如果问过丈夫（妻子）之后，丈夫或妻子说“不是的”、“没有这种事”，你应该怎么办呢？你应该毫不怀疑地相信丈夫（妻子）的话。
不过，各位的心情又是如何呢？你会完全相信丈夫（妻子）的话吗？也许对配偶的话根本不相信，反而相信传话的人。问过本人之后，应该更尊重本人的话，然而很多人还没等去问，就已经做出了判断，并且暗自得到结论，配偶肯定有了外遇。
如果是真正相互信任的关系，会怎么样呢？假设我们是相互信任的朋友，会怎么样？不管别人怎么说，怎么诋毁，都起不到什么作用。
“啊，那个朋友不是那种人。”
“肯定有原因，等着看吧。”
如果是有情有义的朋友，应该有这样的姿态。然而大多数人对自己的妻子或丈夫却没有信任之心。因为相爱而结婚的人们就这样把小小的火花引入了家庭，结果燃起了熊熊烈火。
这种没有信任、充满怀疑的关系真的是爱吗？
我觉得“这个女人真漂亮，真可爱”，然后就走过去拥抱和亲吻，这能算是爱情吗？这不是爱，而是性暴力。我们今天所说的爱情就像某种性暴力。不想着对方，只想着自己。坚信自己是正确的，而不去努力了解对方的心。在这种心理的作用下，你不可能会为对方考虑，夫妻之间的矛盾也就由此而发了。彼此没有真正的理解，不管怎样付出，都脱离了焦点。
那么，什么是真正的爱？那就是理解和尊重。只要认可对方，站在对方的角度去爱去理解，这样的感情才能称作爱。如果夫妻之间存在着这样的爱情，那么无论周围的人们说出什么猜忌的话，都能完全相信自己的配偶。
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伴侣关系/如同战友
我问小文：“你抵触的是什么？”
TA回复我：当读到里面的例子，有人说看到伴侣和异性从酒店出来，而伴侣否认这件事情，那么，我该信任谁？传话者or伴侣？会让TA想到妈妈。
曾经父亲第一次被发现出轨的时候，妈妈也问过爸爸，甚至自己作为孩子也问过，爸爸回复没有，可是后来对方都找到了妈妈，让妈妈离婚，甚至于父亲还想各种办法跟妈妈离婚……
信任是相互的，感觉看到这个例子的时候，有种不真实的感觉。
我问小文：你期待与伴侣之间的信任吗？
TA良久地陷入了沉思，而后缓缓地说道：当然期待，两个人之间恋爱、领证，就是有了一个家，谁不希望这个家是温暖的港湾呢？
伴侣之间的关系，有时候我感觉就像是一起作战的战友，若没有信任，我怎么放心把后背交给对方呢？自己又怎么能安心前方打仗呢？
说完这些，TA突然顿住了，而后恍然大悟地感觉：我明白了，其实我父母之间的状况，并不属于这个内容之列。
对于这个内容来说，它要说的，是当我和伴侣之间形成了彼此契约关系、亲密关系，那么我们就需要遵守彼此之间的承诺，我就要去信任对方。
进而，随着关系的发展，后续会出现什么，其实是无法把控的，若变化，那就再根据情况抉择、选择就好，而不是让我一开始就选择了不信任。
若我一开始就不信任，那我干嘛要和这个人在一起呢？那不自己找罪受吗？还不如自己过呢！所以，进入了婚姻，那就先选择信任，而如何信任，其实是建立在理解和尊重的基础上的。
TA的嘴角露出了微笑，满心欢喜。
等不来道歉/打碎重塑
在网上曾经看到很多不同的声音，在我们的成长过程中，肯定受过很多次被伤害、被欺骗的经历，甚至当小文想起母亲，TA也会心疼，因为自从妈妈和爸爸离婚后，妈妈似乎很难再去信任他人。
小文知道妈妈的经历，知道那段婚姻中，母亲全身心的付出最后却遍体鳞伤。TA心疼之余，也曾害怕恋爱，TA怕自己会经历与母亲相同的经历，怕自己全身心的付出，会不会也会遭遇到对方的背叛，自己会不会也会承受不了？
TA经历过分手，而在分手后，TA学会了成长，因为那次分手，让TA发现，原来自己没有自己想象中脆弱。
重新去看待父母的婚姻，TA突然觉得，感恩母亲那么努力地爱自己的孩子，也因为这份爱，让彼此没有放弃自己的生命，而选择了重生。
对于父亲，TA想说，曾经怨过、恨过，甚至感觉自己好像是最惨的人，因为最让TA当初无法接受的是父亲的欺骗，带来希望又带来失望，一次又一次……TA曾经在心底呐喊，若你们可以正常离婚多好，但是现实不是这样。
TA曾经一次次以为已经够糟糕，但是没想到下面是无尽的沼泽！曾经，TA渴望父亲的一句道歉，但是始终等不来。一直到有一天，TA选择不等了，若外在没有符合自己期待的爸爸，那就打碎，在自己的内心重塑一个爸爸。
一次次的个人成长，TA歇斯底里，在咨询师的帮助下，重新回到曾经的伤口，面对、清理、缝合，而后让自己站起来。
恒常的设定/伤我最深
某一天，TA突然意识到，所有的一切，何尝不是“无常”的显现？家，不是稳定的，它会变化；爸爸，不是稳定的，他也会变化；妈妈，也不是稳定的，她也会变化。
而唯一让我受伤的，是我一直执持着“不变”的看法，我所认为的“恒常”的设定。
静静地，TA坐在我的对面，看着我，嘴角微微上扬，坚定地和我说：“倘若在那些痛苦的时刻，我对于父亲失去了信任。但是，我不能因此，而失去了自己信任他人的能力。
我还是可以选择信任自己的爱人、信任自己的家人，甚至重新信任爸爸的某些方面，毕竟，老爸也不是所有都不靠谱嘛。”
言罢，TA跑出了门外。
看着TA的身影，我意识到，或许这就是勇敢，我曾经受过伤，但我依然选择相信这个世界！
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