爱孩子前先爱自己

      《母亲进化论》中说“对自身的关怀投入越多，养育孩子的能力就越强。养育的秘诀源于自我关怀和照顾孩子之间的绝妙平衡。”

      一说到爱自己，许多父母常常就会陷入一种自我质疑的漩涡：“难得不应该爱孩子吗？如果爱自己多点，是不是很自私呀？”

      其实爱自己并非自私，恰恰是对孩子最好的照顾，也是对整个家庭最好的照顾。

      只有先喂饱自己，才能更好的滋养他人！不然你那里来的营养？        NLP中的三赢法则：我好，你好，他好！就是在告诉我们，自己要先好，你才有能力引导孩子学会独立成长，敢于面对生活中的困难和挑战。