生命，是一场持续了四十亿年的无可奈何。
人，是一种社会性群体，我们从出生，到成年，到死亡，这一生都在和这个社会，和他人产生联系。在这个浩瀚的大海中，我们这小小的个体，如沧海一粟，显得是这样渺小。我们无力抗衡这个庞大的系统，那我们就只能从自身出发，去改变自己，既不丢失自我，又能融入其中。
每个人都是独立的个体，我们拥有不同得三观，不同的经历，不同的成长生存环境，不同的际遇。我们拥有自己独立的人格，独立的思想，我们不能要求其他人，如我们的所知所想所做一样，每个人都是在按照自己的人生轨迹一路走下去。
那我们能做些什么呢？我想就是做好自己。
如果你想早睡早起，那就努力让自己早点休息，早早起床；
如果你想拥有一个健康美好的身材，那就保证饮食，每天锻炼，坚持下去，你就能得到你想要的；
如果你想学习一门技能，那就努力钻研，积极对标，持续输入输出，让自己尽快掌握；
当然，如果你每天超负荷运转，疲惫不堪，我更建议你可以偶尔的休息，按下暂停键，给自己一个独处的时光，给自己一个闲暇的午后，给自己一场说走就走的旅行。。。让心和脑得到释放和留白。
我相信，当我们把自己经营的欢喜，美好又成功，你会发现，你无意改变别人，改变世界，但是却有越来越多的人，在你的影响下，潜移默化，进行着改变，当这个群体足够大，你会发现，自己已经为了这个世界的美好，做了一些小小的贡献。
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