两小时

作者: 小侯的书 | 来源:发表于2016-09-18 07:41 被阅读0次

现在每天清晨醒来,第一件事就是下楼活动,大概20分钟,整个的人的状态就会不一样,像是全身的细胞唤醒了,对每天就是坐在写字楼的身体也是得到活动,减少了病痛。

一天24小时,除了吃饭睡觉坐车,总是觉得,应该做更多充实有意义的事,包括工作,包括生活,而往往一天时光流逝,却什么也没有做,总结来说,自己太贪,却又行动力不足,所以从懒得做、变成了懒得想,最后只能是对自己不满,对生活不满。

一天两小时,不需要太多,专注、行动,好好享受,让生命更有意义。

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