2016年6月8号,我25岁了,我不得不承认的是在过去的25年间,我的意志力一直是缺失的,我的精神是软弱的,我是一个“懂事听”的孩子,在繁忙的家庭作坊式的环境中,我基本失去了孩子童年的快乐,作为一个懂事听话的孩子,要为大人帮忙做工,这个所谓的懂事的行为在我25岁后我才明白是什么,对我的性格造成了多么大的影响,让我变的怯懦,不敢真正的讲出我的需求、我不开心的、不想要的、我压制自己只是为了去迎逢别人,借此得到别人的友情和爱情,可是这样恰恰也失去了自我,让我永远得不到我渴望的。
在过去的几个月里,我经历了我人生至今最大的低谷(我不是来诉苦的,只是想把我走出来的经验告诉大家0...0),三月份,一直受肺病折磨的父亲走了,虽然心里知道他快要离开我了,可是那一天来的时候,我还是接受不了,又过了一个月,相识十一年,相恋伍年的亲人离开了我,我感觉我整个人生似乎已经结束了,整晚的睡不着,脑海中那些画面像电影一样一遍遍的过,我的身体疲惫到极点,可是我的精神,我的思维,如吃了兴奋剂一样,亢奋到颤抖,我在无尽的黑暗中企图寻找一丝光亮,指引我走出无尽恐惧的深渊。白天勉强维持着工作的进行,夜晚回到出租房,关上灯,盯着黑夜,咀嚼恐惧、只有饥饿带来身体的痛苦可以唤醒漂游的思维。
就这样过了两个月,家母给我打电话,说她想我了,什么时候带着小罗回家能够玩一天,那一刻我再也没有办法控制自己,一直压制的泪水决堤了,母亲的状态痛击了我,我知道自己绝不能在这样下去了。
积极寻求自助,大量的学习心理学的知识,我买了很多关于自我认知的书,我开始体育锻炼,早起跑步,晚上去健身房,每天坚持为我自己做美味的健身餐、学习画画,写毛笔字,现在已经过了3个月,我认为自己已经走出来了。
所有的一切都是风景
处女帖(文笔烂莫怪)
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