游泳池里的胖子
春天来了，应该又一波喊着减肥口号的有志青年簇拥着奔向通往春天的地铁，年复一年，好似减肥这个词才是最流行且热度不减的流行词汇。
我也是个胖子，又高有胖。
减肥两年多了，准确的说是喊了两年多，发过毒誓，吹过牛逼，如果誓言真的应验了，我应该不会坐在这里码字。现在我以一个减肥失败者的角度分析一下减肥失败的原因与大家共勉。
通俗的讲，减肥就是消耗脂肪，想消耗脂肪就长时间的运动，让自己的心率维持在一定的水准之上，少吃，看起来很简单，做起来也不难，难就难在如何坚持。
用游泳池里的胖子做标题是有原因的，凡是想减肥的朋友，大多在最开始的时候都会去搜索各种减肥攻略，减肥秘方，比如最常问的问题，最好的减肥运动是什么，吃什么减肥，关于运动大家都一致认同游泳是最好的减肥塑体运动，于是我也认同，跟大家一样，甭管事有没有做成，先把装备备齐，泳镜，泳衣，水下耳机，于是最有效的减肥之旅开始，结果不多说了，上文已经说了我是个胖子，又高又胖，过程应该跟你们想象的一样，一句话概括，坚持了一段时间。最有意思的是，在游泳馆的这段时间，我发现，游泳馆的胖子居多，按理说，游泳不是最好的减肥运动吗，怎么越减越肥。。你可不要跟我诡辩说他们都是刚刚来减肥的人，不是的，有很多是常年泡在泳池里的，看起来好像并不健美且有点肥腻。游泳是种好的运动这毋庸置疑，但不是好的运动就一定能减肥。
归根结底，我们都是在寻找捷径。然而需要靠意志力完成的事情，往往是没有捷径可走的，如果有捷径，那就是按部就班的走进非舒适区。
减肥不需要区分哪种运动好，分类目只是让这个过程尽可能的有趣一些，如果你是一个纯粹的减肥者，不需要某种乐趣予以相辅，每天你只需要坚持像疯子一样不停的手舞足蹈半个小时以上，我相信，你也可以成为一个通往春天地铁里的一个瘦子。
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