最近失眠的有点频繁,大概是天气太热的缘故吧。
有人提供了快速入睡的招:数数,从999倒着数,我试了下越数越精神,又试睡着了吧,又清楚的知道数到哪个数,结果是又精神了……今天准备再试试看!
晚安咯,做个好梦哈!
本文标题:2024-06-15
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