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安住当下

安住当下

作者: a迎春 | 来源:发表于2022-12-20 16:50 被阅读0次

    儿子在家上网课的第二天,早上喊了几次不起,8点半时第一节课开始了,他才慢吞吞地穿衣服走到电脑前,见他打开电脑,洗漱完后直接去听课了。

    我准备的早餐还在餐桌上,也不见来吃,又给他端了过去,哪知他还很和我耍脾气:我不吃,你不是让我听课嘛?

    我说:你吃了再听,还要吃护肝药呢。

    过了一会,我拿了药,端了水过去,早餐还真原封不动地放在那儿,他两手擦裤兜里,坐在那,也不知听没听课。

    看着还躺旁边被窝里的老公,我的暴脾气一下就被惹出来了,把早餐端了就走:好,不吃拉倒,饿si你好了。

    转过头,又觉得自己情绪失控了。这几天都是像个爆仗一样,一点就着。

    看身旁的人都不顺眼时,或许是自己该改变了。那就想想自己的内心,想干什么吧。

    做完自己的事,看着外面的太阳那么好,我换好衣服下楼了。我已经二十多天没有晒太阳了,想念被太阳温暖包围着的感觉。

    找了一个风小的地方,让全身都在阳光下,拨通了一位好友的电话。聊了一个多小时,不知是阳光的沐浴还是好友的话语,亦或是两者兼而有之的效果,我心里舒服多了。

    好友说:一切东西都是无常,不要太过计较,也不要焦虑,安住于当下就好。

    她的声音很温柔,可是却有力量和智慧。

    她说起了自己的一些经历和自己的做法,让我敬佩和感动,或许,我要达到她那样的境界很难,但是我希望朝那个方向努力。

    不管外界的环境如何变幻,我们最该坚守的还是自己的内心。

    别人如何待我是他的事,我如何对我完全可以自己作主,少些比较,少些焦虑,把自己的日子过好。

    所有的一切都是生不带来,死不带去,再亲的人也是别人,能永远陪伴我们的只有自己。

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