今天的自我管理一发到群里，娇娇就说我今天是放飞自我的一天。从中午的读书会到下午跟姐妹们的嗨歌，再到晚上在小能老师那边的沙龙。还真是少有的充实的一天。
读书会一结束就马上赶往万达了，早到的几个人已经开始了。进去后没几分钟我就点了我喜欢的歌。因为年龄的原因点的歌也是具有时代气息标志的，都是老歌。后来娜娜和佳惠来了，没多久王群，丹丹和姚芬她们先离开了。因为佳惠的到来把原本的嗨歌也带到了一个不一样的高潮。
在跳舞的时候真心佩服佳惠的柔软以及放的开，还有娜娜也是让我大开眼界。跳起舞来的她们太女人了！我和小艳虽然也跟着舞动，但我的肢体语言就显得生硬多了。身体是自己的，可那个当下却无法掌控自己的身体。想要去柔软，却做不到。我们都被包裹的太严太紧了，没有了女人本该有的如水似的柔软。今天的舞动（应该说乱舞）对于我来说也是一个突破！
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