假设A发生了，代表各种各样伤害你的行为，它使你的身体这个B发生变化，然后你要解决问题是不是要把A消除，同不同意。
A导致B受伤，解决问题是不是很简单把A消除。
可是我们的治疗的方法是A不消除，找医院医生找个c来对付B。
A还在，熬夜继续熬夜，垃圾食品继续吃，早餐继续不吃，然后每天继续生气，继续乱发脾气。
然后再找个医生找个C来对付B，对付你。
这关系如果能看明白，你就知道你永远没可能治好。
现在要转变的思维就是愿意生病，什么叫做病？病代表身体用来对抗各种伤害的办法，这个反应就叫做病。
你的身体用来对抗各种伤害的办法，在表现形式上，就叫做病。
比如说：你的血管硬化了，血粘度升高了，那么你的身体就会把血压升高，来改善你的血液循环。
这个高血压，这个病对你的身体来讲，是有好处的，它的好处就是在你的血管硬化，血粘度提高，血液循环上面有障碍的时候，通过调高血压改善血液供应。
你要不要降血液，我不知道大家能接收多少，但是我跟十个医生讲，他们马上不降了，因为他们听的懂。
各位当你改善了血液循环，你把血粘度降下来，你把血管硬化调整增加血管的弹性，血液循环改善了，你的血压不用降，自己就下来了，明白这个道理么。
同样的感冒发烧，打喷嚏要不要治，这明明就是你的身体在拍毒，把细菌，把有害的物质排出去的动作，这种动作怎么可以去抑制呢！
你的身体是你的朋友，是你的主人，它爱你，超过你爱它，因为你不在它就不在啦。
任何的处理方法，如果是由内向外处理，就代表身体正在恢复，如果处理结果是由外向内进去的，就代表其实疾病是在加重。
各位有没发现，现在每一年都有新的疾病名称冒出来，为什么以前没有这个病，现在都有，不是人类越来越弱，而是医学商业包装能力越来越强。
这堂课如果能理解，就能和身体成为真正的朋友，你才会在头痛的时候，不是抱怨身体，而是感谢身体，谢谢你提醒我，我知道我可能最近压力太大，可能这里的空气不好…你的提醒让我意识到我要调整节奏，是不是这样子的。
可是还有一批人，他们找药麻痹自己，头痛吃止痛药，，让它不痛，然后继续干坏事。
把疾病当朋友，疾病发生在我们身上，难受的是我们的身体，我们的身体不会不知道，不会无所作为，它一定会反抗它一定会采取措施，而它采取的措施是我们不熟悉，不懂的语言，疾病本身就是一种治疗，医疗把疾病的名称当成一个商品，每发明一种疾病名称，就迫使数百万人开始买药。
所以各位什么时候，你的身体很好呢，就是你身体特别灵敏，嗅觉，味觉，听觉，每天起来吐很多痰，以前不发烧现在会发烧……
跟身体说谢谢你，我知道你正在采取全面措施，帮助我通过身体各种反应，帮助我把体内的有害的垃圾排出体外，每天怀着感恩，感谢你的身体为你所做的各种反应，提醒你，应该换一个节奏对待自己。
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