生活小经验：
肠胃不好如何调理？=中火炒菜+不要把油炼的太热（温油）+熟即起锅（保留食物的营养）
之前因经常宵夜烧烤，把肠胃吃坏，每天饭后会有1小时的胀气感，看过几次医生，吃过一些药不见好，就这么干耗了几年。
前年姨妈来家里做了一个星期饭，突然把肠胃调理好了，于是寻思原因。
秘诀就是中火炒菜，不把油烧太热，一熟既起锅。既控制了油温，又保持了食物原味。
以往做菜全程大火，把油烧的很热，油温上去后，短时间根本降不下来、肠胃受不了炙热的油温导致反反复复被摧残，一直没有喘息的空间，所以每天饭后发作抗议。
想象一下一壶水100度就烧开了，一壶油的沸点是300度左右，100度的油风平浪静，而且降温很慢。如果装油的容器是我们的肚子呢？还要把油烧那么热吗？
健康和口味完全不冲突，真正的做饭高手是可以做到既健康营养又美味可口。
水库论坛公众号：（房产经济学第一号）
不久前朋友找到我，说有一个新建的大型批发市场有商铺出售，认购火爆，他也准备去认购一个，想听听我的意见。
知道他有些积蓄，正想找到好的投资品种，但他对商铺的认知几乎为零，只是跟风心态，怕错过机会。
虽然我也不懂，但听说过水库论坛是中国房地产学第一号， 于是找到水库写的一篇商铺文章《家乡的毒药酒》发给他。
看完文章后，朋友惊出一身冷汗，对于商铺的理解，有了自己的主观判断依据，意识到这个投资决策影响深远，不再盲目的随大流。
认知影响决策，在房产上的每一个小决策都涉及很大的金额。
房产或早或晚与我们都有关联，为防止以后掉大坑，开始深入关注这个公众号。
表面上它是一个教人炒楼的公众号，实际上他讲的是经济学，政治，历史……，教的是如何在社会立足，如何避坑，如何赚钱。
每一篇文章都会解释一个社会现象，冲刷之前对待事物错误的理解，修正价值观。
每次看完一篇都非常受益，因此准备将他这两年写的几百篇文章，全部看一遍做笔记。
总结：
美味健康=中火+温油烧菜+熟即起锅
水库论坛=避掉坑+建新观
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