防不胜防的感染，尤其是在生理期更易发生，常常让女性朋友感到困扰。如何在日常生活中避免感染呢？
关于阴毛刮与不刮大家总是众说纷纭，问过的医生的看法是，这个随个人喜好并且刮的话注意不要刮伤。关于刮还是不刮，大家可以根据以下优缺点自行比较：
**剃毛的优点：**
1.好清洁，预防阴虱。阴虱是一种能够通过性接触传播的寄生虫，它们主要寄生于阴部及肛门周围的毛发上。清除阴虱的寄生部位是治疗及切断其传播途径的方法之一。
2. 啪啪的时候防止体毛带入刮伤阴道。
3.BJ的时候更方便，伴侣感觉更清爽。
4.减轻体味。
5. 没了毛毛之后，皮肤所接受的刺激感会更强力，敏感程度也会提升。同时还有视觉刺激感。所以比以前都要爽！
6. 对于女性来说，可以防止来大姨妈的时候血块粘结或者粘在卫生巾背面一拽生疼。
**剃毛的缺点：**
1.工作量很大，至少每周一次，有点麻烦。
2. 由于私处皮肤娇嫩，而且皱褶甚多，除毛可能导致更多的皮肤伤口、过敏及感染问题。若身体某个部位已存在感染，剃刀会成为一个传播工具，把病原体带到剃刀所及之处。已有感染的人，应该禁止脱毛，至少也应等感染痊愈再尝试。
3.新长出来的毛茬有点扎。
4. 部分人的体毛会越剃越硬。
5. 手法不当会造成体毛越长越凌乱的情况。
其实不少姑娘都会自己刮毛，有的因为毛毛长得茂盛而进行修剪，有的因为爱干净而全都刮掉。很多姑娘自己刮毛的体验并不好，一是疼，二是麻烦。
很多时候刮完会像胡子一样扎扎的感觉。有时候有的动作会让大腿边比较扎，其它时候都还好的，不会整天都扎，因为它不是像胡子一样垂直皮肤生长，而是比较贴肤的。
通常阴毛刮掉大约两个月左右就会长出来和原先的一样。一般遇到这种情况一是再刮掉，二是留长。有的女生觉得毛毛太旺盛，可是又不想全都刮掉。那就可以像修理刘海一样修剪一下阴毛边缘，让它有一个更美丽的形状，在穿比基尼的时候不至于边上露出来而尴尬，在男朋友面前可以更美丽自信。
除了剃毛之外，免疫力的加强其实也是很关键。下面就一起来关注生理期的私处清洁保养吧：
生理期由于子宫颈口较为扩张，阴道的酸碱值偏碱性防御病菌的能力降低，所以生理期的清洁保养需要格外注意。以下11个简单的小习惯，可以帮你共同抵抗病菌侵扰哦：
1、穿纯棉制品及裙子
太贴身及不透气的下半身衣物，如牛仔裤、裤袜。尤其在闷热的夏天，牛仔裤会造成汗液的储积，制造湿热的环境，引发经血异味及引导感染、瘙痒等。生理期穿纯棉制品及裙子，可以保证私处舒爽通风。
2、保持阴部清洁
正常情况下，是不用清洗阴道内部的。阴道内部的乳酸菌会维持阴道环境健康。若月经期间经血量多，可以用温水清洗外阴部（最好不要使用药性清洁用品，以免破坏阴道酸碱值），之后再用干净的毛经擦干。若要使用清洁用品，建议使用弱酸性阴部专用清洁品。
3、卫生用品避免含香料
含有香料或有抑菌除臭成分的卫生用品，可能会增加过敏的几率。
4、如厕后，又前往后擦拭
上完厕所后由前往后擦拭，可以避免把肛门的细菌带到阴部。
5、多做骨盆腔运动
平时多做骨盆腔运动，可以强化阴部肌肉。
6、多喝酸奶
多喝酸奶不仅可以促进消化，增强免疫力，对抵御阴道、尿道感染也有帮助。
7、多喝开水、多吃蔬果
多喝开水、多吃蔬果可以保持排便通畅，减少骨盆腔充血。
8、多喝红豆汤抗浮肿
如果有下肢或下腹浮肿的情况，姐妹们可以多喝红豆汤，因为红豆富含铁质，同时还具备利尿的功能。
9、避免将阴毛剔除
阴毛对私处具有保护作用，所以最好不要剔除，避免造成刺激或引起感染。
10、内衣裤分开洗涤
内衣裤的清洗要与其他衣物分开洗涤，尤其是袜子。使用温和的洗衣液，洗净后最好曝晒在太阳下或者烘干。
11、勤换卫生棉
勤换卫生棉可以减少经血异味。量多时，每2—3小时要更换一次，这样可以减少阴部皮肤与卫生棉接触的时间。若使用卫生棉条，建议4—6小时更换一次。另外，新的内裤一定要清洗过后再穿。
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