2023-10-13

此刻躺在酒店的床上，我开始总结今天。

昨天还在感慨，什么时候去西安转转，没想到下午单位就安排我去西安出差，刚刚得知消息，我是一种期待但又压力山大的情形，是朋友和家人的疏导我才稍微好了一点。

今天早上5点醒来，我就在思考这个事件，然后偷偷拿出“心理治疗学”来学习“偏执型人格障碍”，早上坐在奔驰的汽车上，脑子里不断涌现各种关键词“许又新三原则”“神经症与精神病”，就像一个拿了驾照还不会开车的人，脑子反复预演可能发生的情形。

结果中午来到现在为止，人依旧没有见到，于是我们也滞留在酒店了。

我一个人住，老公因为参加他52岁病故的同事的葬礼，心情很低落，一再对我说“放轻松”，我现在也从压力中解脱了出来，就像我老师说的“心理咨询师不是万能的”“也不要把自己神化”。