以下是今日群里提的疑问：
冥想时，老师引导感受自己身上不舒服位置时
说到了：最后发现不是皮肤、脂肪、骨头在疼，而是我们的心…（后面记得不是很清楚了）
偶尔我也看到其他伙伴分享的
专注这个疼痛的感受时
这个感受就会消失
目前我自己能体验到的就是：
静心，专注去观察时，疼痛不会加剧
我理解为是自己的心没有去加工放大不适感，但是它也不会消失
所以很好奇，疼痛，不适等可以通过冥想消失吗？
腿上的酸，麻，我感受到的是因为盘腿而坐挤压，导致压的位置血液不流通
因此有种放电一样向四周扩散
所以这不是客观存在的吗？
以下为老师的回复:
还记得百合花的故事吗？
我们肯定疼痛在当下的存在
盘腿的挤压是疼痛的因吗？
盘腿挤压，有些人会疼痛，有些人不会疼痛。
如果盘腿挤压是因的话，就应该所有人都疼痛，而事实好像不是如此。
没有任何一种客观存在不来自于自心的投射
没有任何一种客观存在会独立于你的心而单独存在
很有深意
短短的16天，暂时未能领悟到
只能在接下来每一天的冥想中
把心投入到冥想的目标和方法上
慢慢领悟这段话
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