爱自己:洗了热水澡。
感恩:感恩爸妈照顾我的起居饮食。
感恩小伙伴们回馈我的信息。
感恩小伙伴们评论我朋友圈,还关心我的爸妈。
觉察:内耗了一天,终于在下午4点半之后开始转发视频号,问候朋友。明天我也要继续做这个事情,争取全天完成问候,然后把凡是有反馈交流的记录下来,周六开始发另一个视频号。
小成就:拆了所有的快递。
第11天:今天感觉咳痰有些费劲了。
爱自己:洗了热水澡。
感恩:感恩爸妈照顾我的起居饮食。
感恩小伙伴们回馈我的信息。
感恩小伙伴们评论我朋友圈,还关心我的爸妈。
觉察:内耗了一天,终于在下午4点半之后开始转发视频号,问候朋友。明天我也要继续做这个事情,争取全天完成问候,然后把凡是有反馈交流的记录下来,周六开始发另一个视频号。
小成就:拆了所有的快递。
第11天:今天感觉咳痰有些费劲了。
本文标题:606/700 洗澡
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