情绪稳定指的是不会随便发火,但是还有一种情况:情绪低落。
情绪低落的我再看《曾国藩传》,果然看人物传记会对情绪低落有缓解作用。
今天的问题在明天醒来后都会留在了今天,问题可能还在,但是它似乎已经不在是今天的问题。
经常会困在问题里出不来,时过境迁之后才发现:被困的永远都不是问题,而是自己对问题的判断。
要学会给自己时间,给问题时间,让时间来洗刷一切。
情绪稳定指的是不会随便发火,但是还有一种情况:情绪低落。
情绪低落的我再看《曾国藩传》,果然看人物传记会对情绪低落有缓解作用。
今天的问题在明天醒来后都会留在了今天,问题可能还在,但是它似乎已经不在是今天的问题。
经常会困在问题里出不来,时过境迁之后才发现:被困的永远都不是问题,而是自己对问题的判断。
要学会给自己时间,给问题时间,让时间来洗刷一切。
本文标题:情绪
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