学会拒绝，活的更从容。

从走出学校大门，直到现在，昊妈一直处于自责状态中。一个劲地问我：“我这样做，合适吗？我这么说，会不会得罪人？”

昊妈说的是两件事。一是今天英语组讨论由谁参加校级的赛课时，昊妈没有同意一个老师的不合理要求，和大家一起举手表决的事情。二是今天的晚自习，昊妈因为的确有事，没有答应儿子的语文老师调课的要求。

就是这样两件事，昊妈跟我念叨了半天。连吃饭都在不住地自责。以前的昊妈，就是一个“老好人”，宁肯自己委屈，也不会拒绝别人的请求以及各种合理的不合理的要求。经过我很长时间的开导，虽然进步了很多，但是时不时还会像今天这样，又自责起来。

每次碰到这种情况，我只能尽我所能劝解。

其实，我们不能一味地做老好人，有时候不好意思拒绝别人，会让你陷入“吃力不讨好”的境地。当面对别人不合理的要求或者自己不愿意做的事情时，应该果断拒绝。

希望昊妈不要再纠结这些事情，面对别人的请求时，该拒绝时能做到果断拒绝。让自己活的从容些。