一年董宇辉教会了我们很多
比如神奇的背书法:
1.大声朗读,能让人注意力集中。
2.不用多读,读完第三遍开始背。
3.圈出关键词,在大脑中形成画面进行形象记忆。
4.捂着耳朵,闭着眼睛进行背诵。抛除一切杂念,强化记忆。
5.背好的内容,对着镜子背给自己听。别求一次记住,感觉累,就停止背诵。
6.默写,默写完对着原文查漏补缺进行加强记忆,好记性不如烂笔头。
7.黄金记忆时间段:睡前读两遍,早上起来背一遍。
8、走着或站着背书效果更好。
9、在早晨半饥饿的状态下背书更快。
在一次直播中,董宇辉icon曾感慨道:
“命运有三次转折点,原生家庭、夫妻伴侣和觉醒的自己。”
既然我们普通人没有天赐的优质原生家庭,好的伴侣,那么就靠觉醒的自己,好好读书,好好生活吧!
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