爱自己24信守承诺

我是一个守诺言的人。当我给别人做出了承诺，一旦我答应了别人的某个要求，我就会把这件事情记在心里。并提醒自己要记住自己的承诺。以前自己有一段时间，生活非常糟糕，我的一个好朋友就建议我说，无论发生什么事情，请记得要锻炼身体。我答应她了。后来才明白，通过慢慢的身体的锻炼，通过跑步这样的运动，我的心情随之开朗。一切都越来越好。