又有好久没有来记录一下心情了。刚刚抱着柠檬在房间玩，柠檬有点哭闹，奶奶一出声就哭的好厉害。我就说了一句柠檬哭了要找奶奶了，结果妈妈好凶。也许是我敏感了吧，但有时候的确感觉相处过程中会有一些矛盾。我尽量不与她争执，避免出现争吵，不过也发现婆媳之间真的就会有一些小摩擦。不过从另外一方面来想也是正常的，牙齿和舌头有时候都会磕碰，更别说其他的了。
今天心情很焦虑，手上很多事情，感觉好多都没有来得及做，却感觉很多人催我，我自己感觉有些烦躁吧！大家都劝我不要太紧张，做的了多少就做多少，但是从另外一方面想，该我做的事情还不是要我做，谁也不能帮忙。要做的就是调整好情绪吧，让自己的心理回归平静。
烦人的上班生活，每一次上班都是非常累的，到了星期一就会盼望着星期五的到了，到了星期五就不希望星期一的到来，这可能是...
我在总结我的2019年的时候，我发现情绪影响到我生活的方方面面了，特别是我们每个人在原生家庭的一些原始事件，...
有人嘴上说我好担心你，担心了一整天，却连个消息都吝啬的发，连通电话都难为情打，算哪门子的担心，我想要一段你的眼中只...
最近有点迷茫，不知该何去何从。 单位是呆了十一年的汽车检测站，从最初的受理大厅开票员到技术人员，再到一线管理者，然...
最近为了一个影片，功课还有论文忙的团团转。还有自己心里的情绪要顾。我会顾别人的心情而让自己配合着别人，但是别人并不...
今天上课的时候突然感觉好多题都做不出来，但是当老师讲的时候我又全明白了。突然感觉自己连自己最后擅长的学科都不会了，...
就在刚刚，我又对着亲爱的儿子发泄了自己的情绪，每每这时我就会后悔自责，也想控制自己，可就是控制不了，我想...
总有那么讨厌的人，办那么讨厌的事。 我就是一个不喜欢麻烦别人的人，怕给别人添麻烦，所以，当遇到那种给别人添麻烦的人...
这几天睿总是拖拉，不会安排好自己时间，每天本来有很多空余时间，但因为没有安排好，事情做得少，速度也非常慢。 同样的...
扯着嗓门大哭大喊大叫，甚至在地上打滚，喊到嗓门沙哑，眼睛被泪水淹的睁不开。 送走了亲人之后，内心平静如水。 爸爸把...
本文标题：情绪发泄
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