1 开始锻炼，每周三到五次。 2 读书50本，平均一周一本。并且每周完成一篇读后感。进行练笔与输出。并且梳理书的情节，学会做思维导图。 3 坚持日更，不应付。并且把日更的时间可以订为早晨。 4 做到早起，力争5：00起床，进行日更。并且养成习惯。 5 开始锻炼，利用早晨时间开始跑步。最好准备好跑步装备。 6 让自己瘦下来，30斤以上。 7 教学上要有成绩，需要学习。 8 班主任工作要有起色。 9 女儿每天要联系，鼓励女儿积极上进，跑步瘦身，学习为住。 10 儿子开始控制手机，读绘本。 11 学会认真洗脸，化妆，让自己变成自己喜欢的样子。 12 狠下心，远离伤害自己的人。
最后祝自己心想事成。事事顺心！
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杂乱无章的生活加上计划就会更有条理一些，很多人也都会用这种方式。 我也准备了自己写weeks的本本，从这周开始写属...
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本文标题：2020年计划
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