*当我让孩子一个人玩儿我去做家务或者做练习的时候我会觉得很内疚
*但我很确定我是要自由的，因为拥有自由时间的我会更快乐平和，会给到女儿更有质量的陪伴
*有质量的陪伴胜过一整天的无效陪伴
*何况我并不是任何时候都让孩子自己看电视的，我每天都保证至少有一个小时我是在全心全意的陪着她的，而这就足够了
*既然决定了就是要自由的时间，那就要忠于我的选择，我需要自由的时间来平衡过去我带孩子这一年半的不自由，我需要让我的生活从现在快乐到未来的每一天
*所以以后每一天的生活我都不想要委屈自己
*既然决定了就是要自由的时间，那就要感赏女儿的独立懂事，放下我的内疚，因为内疚只会消耗我更多的能量，不如用它来创造更美好的未来
*我要忠于我的选择，我就要相信女儿是可以自主快乐的，我不为她的情绪负责，她为她的情绪负责，我只为我自己的情绪负责
*她既然可以做到自然离乳，自主入睡，当然也可以做到自主快乐，而这我都很确定是真正的为她好的
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